ひさびさにかずは小学校へ。部屋が広く感じる😅張り切ってお掃除。
午前中はWBCの決勝見てた！ほんとはなつのスイミングへ行きたかったのだけど、決勝から目が離せず、最後まで見た！
大谷くんスターすぎる🤣ダルビッシュが最年長かぁ…と思うと感慨深い。今回田中マーくんがいなくてかなり残念でした🥲選手達もかなり若くて、でもしっかりしてて、世代交代を感じたわ🥲
みんな優勝おめでとう〜！
午後は、なつと近所の公園へ！
午前中はなつを放っといてしまったので、お気に入りの公園に連れて行こうと連れ出したのだけど、ものの5分で寝てしまった。
ぐるっと回るだけの散歩をして、お部屋へ。
20℃以上あって、ぽかぽか。
桜は、このへんはまだ1分咲きくらいかな？
お部屋で暴れるなつ。
目を離したらすぐにこう！
かずはスイミングへ。
今日もお弁当。
カレーのおべんとう！
たまごやき入れてくれた？→入れたよ〜！→やったー！
トマト入れてくれた？→入れたよー！→やったー！
ハムは？！→ごめんないわ🤣→いいよー！
すごく喜んでスイミングに行ってくれました。
今、子ども達二人でお風呂に入っています。
ちょっとの空き時間でこの日記を書いています。
16時間断食ダイエットに挑戦。
18時20分に夕食をたべおわったので、明日の10時まで水のみで過ごします( ´ω`；)
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旦那が在宅勤務で夜は家にいてくれたので、少し時間を貰って夜ラン。最近鈍ってしまって自分に優しいラン（ジョギング）しかしてなかったので、ひさびさにいいペースで走ろうと決めて出発。
キロ／7分で、3キロ行って帰ってこれました。目標は、このペースで5キロ。
走っていると、頭がスッキリしてくる。これが偏官。身体を動かしていない偏官の姉御！！今すぐ外に出よう、走ろう！走るのが難しい姉御は歩こう！！！っていう熱い記事が書きたくなった。それくらい、偏官にとって激し目のスポーツは大切。
夜遅くでも、働いてくれている人や家に帰る人が、たくさんいるなぁって感じながら走ってました。
全てに感謝のエネルギーを振りまきながら走ることができて、幸せな気持ちになりました。
帰っても、ビールは飲めない！16時間断食中だから。
痩せるかなぁ？
人体実験中です。
今日も平和に幸せたっぷりで過ごせました。
ありがとう、ありがとう、ありがとう(*´˘`*)♡